Lieverds de boodschap van vandaag: “clear your mind”. Ga uit je hoofd, het is een chaos. Stop met denken en laat het voor nu even los. Zeg STOP tegen jezelf. Schakel de hulp van jouw engelen in en vraag ze of ze je willen helpen met focussen en concentreren. Haal diep adem via je neus en laat de lucht via je mond naar buiten. Je schouders zakken naar beneden en daarmee stel je je vraag aan de Engelen. Help me met het oplossen van
[situatie] zodat het weer rustig in mijn hoofd wordt. Wacht op antwoord d.m.v. een gevoel, een woord of een ander signaal.