Tijd om even stil te staan bij de huidige situatie, ga niet langer op de vlucht. Herinner je doorzettingsvermogen en kracht om door deze situatie heen te breken. Haal een paar keer diep adem, leg één hand op je hart en voel dat je leeft. Laat de gedachten in je hoofd langzaam wegzakken tot het punt dat je weer na kunt denken. Als je de situatie helemaal hebt overzien, dan ben je klaar om tot actie over te gaan. Maar voor nu eerst rust.

© de Heldere Bron