Is je agenda overvol? Is je weegschaal doorgeslagen? Breng weer een evenwichtige verdeling aan tussen de tijd voor werk, ontspanning, spiritualiteit en relaties.
De engelen weten dat je druk bent en dat er heel veel beroep op je tijd wordt gedaan. Zij willen je helpen bij je verantwoordelijkheden door het vinden van de juiste balans.
Onze energie wordt minder als we een onevenredig volle agenda hebben. Minder energie maakt dat we denken (al is dat een illusie) dat er niet genoeg tijd is op een dag en zo komen we in een vicieuze cirkel van steeds maar tijd tekort komen.
Probeer regelmatig tijd en ruimte in je agenda op te nemen voor meditatie, lichaamsbeweging en spelen. Een goed evenwicht in je leven tussen werk spel, spiritualiteit, lichaamsbeweging en relaties helpen je om te groeien en plezier te hebben. Als je je bedolven voelt onder je verantwoordelijkheden, aarzel dan niet om de wens in jezelf uit te spreken om geholpen te worden je last te verlichten.
