Mens je vliegt en rent en loopt over van de druk die je jezelf oplegt. Gewenning treed op bij de mensen om je heen en zo wordt er meer van je verwacht dan je aankan. Haal eerst je eigen verwachtingspatroon weg en bekijk elke dag opnieuw. Wat ga ik vandaag doen, wat is nodig of wat kan tot morgen wachten. Respecteer je eigen kunnen en grenzen en wees sterk. Sterk in liefde voor jezelf, zorg goed voor jezelf en wees je eigen moeder.

© de Heldere Bron