Elke angstgedachten kun je healen door een zelfhealing techniek die ik zelf heel veel
gebruik. Ho o pono poo, de ultieme zelfgenezing, door je ego en ons hogere zelf op één te lijn brengen. Het uitspreken van de woorden zorgt ervoor dat er een connectie gemaakt kan worden tussen jou en het Universum. De energie komt binnen en helpt je vrij te maken van oude pijn en angsten.

Ho o pono pono

Ik hou van je (I love you)
Bedankt (Thank you)
Het spijt me (I am sorry)
Vergeef me alsjeblieft (Please forgive me)

Een uitgebreidere uitleg vind je hier :http://www.dirah.org/hopo.htm