STOP met denken. Je bent een probleem aan het creëren die er oorspronkelijk niet was.
Onderschat de werking van negatief denken niet. Negatieve gedachten over jezelf of een situatie zorgen ervoor dat je een neerwaartse gedachtespiraal terecht komt. Als je daarin terecht komt  kan op een gegeven alles als een probleem aanvoelen. Hou je rug recht en wees lief, maar streng voor jezelf. Zeg bijvoorbeeld in plaats van ik kan het niet, ik kan het wel. Zet de denkknop om!
Good luck.